النوم مبكرا

عادات خاطئة تسبب زيادة ضربات القلب أثناء النوم

يُلاحظ العديد من الأشخاص سُرعات دقات قلبهم، وعدم انتظامها أثناء النوم أوعند الاستيقاظ، ما يجعلهم يشعرون بالخوف والفزع المُفاجئ، خاصة…